孕吐厉害晚是怎么回事？

　　孕吐，即孕期恶心呕吐，是很多孕妇在怀孕早期常见的一种不适症状。对于许多准妈妈来说，孕吐的出现可能是一种新奇的体验，同时也可能给她们带来不少困扰和烦恼。在孕吐的问题上，早晚出现的情况可能是一种常见的现象，但究竟是什么原因导致这种情况呢？孕吐厉害该怎么应对？

　　一、孕吐厉害晚是怎么回事？

　　我们来了解一下孕吐的一般情况。孕吐通常在怀孕6周左右开始，并在怀孕8至12周时达到峰值，之后逐渐减轻，大约在怀孕16周左右会消失。然而，并非所有孕妇都会有相同的经历，有些人可能会在整个怀孕期间都经历孕吐，而有些人则可能完全没有孕吐的症状。

　　至于为什么有的孕妇在早上更容易出现孕吐，而有的孕妇在晚上更容易出现孕吐，这可能与生物钟、饮食习惯、荷尔蒙水平等因素有关。让我们一一来看：

　　1.生物钟：人体的生物钟会影响各种生理功能，包括消化系统的运作。早上起床后，胃肠道的活动会逐渐增加，这可能导致在早晨更容易出现恶心呕吐的症状。而晚上，随着人体进入休息状态，胃肠道的活动相对减少，这可能会减轻晚间的孕吐症状。

　　2.饮食习惯：有些孕妇在早晨起床后可能会空腹感觉更加明显，这会加重孕吐的感觉。而晚上，由于可能吃过晚饭或进食较多，胃内有食物存在，可能会减轻晚间的孕吐感。

　　3.荷尔蒙水平：怀孕期间，孕激素（特别是人绒毛膜促性腺激素）的水平会急剧上升，这可能是导致孕吐的主要原因之一。这些激素在早孕期间达到高峰，因此在早晨更容易出现孕吐症状。

　　4.情绪和压力：情绪波动和压力可能会加重孕吐的症状。早上起床后，可能面临一天的各种挑战和任务，这可能会增加焦虑和压力，进而加重孕吐的感觉。

　　二、孕吐厉害该怎么应对？

　　尽管孕吐是一种常见的孕期不适症状，但对于一些孕妇来说，它可能会影响到日常生活和工作。如果孕吐严重影响到孕妇的健康和生活质量，建议及时就医，寻求医生的建议和治疗。医生可能会建议调整饮食习惯、适当运动、补充维生素等方式来缓解孕吐的症状。同时，孕妇也可以尝试一些自我调理的方法，如多休息、避免空腹、避免刺激性食物等，来减轻孕吐的感觉。

　　总的来说，孕吐是怀孕期间的一种常见现象，早晚出现孕吐的情况可能与生物钟、饮食习惯、荷尔蒙水平和情绪压力等因素有关。如果孕吐严重影响到孕妇的健康和生活质量，建议及时就医寻求帮助。

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