子宫内膜薄影响怀孕吗？怀孕后需要怎样注意安全？

　　子宫内膜薄的女性想要怀孕当然是不容易的，当然子宫内膜薄只是说怀孕困难并不意味着不能怀孕，有很多子宫内膜薄的女性朋友成功受孕，刚成功受孕后更需要注意很多方面，以免出现早产、胎死腹中等不良后果。那么子宫内膜薄影响怀孕吗？怀孕后需要怎样注意安全？下面就一起跟小编来了解一下呀。

　　一、子宫内膜薄影响怀孕吗？

　　子宫内膜很薄，这可能是怀孕的一个因素。子宫内膜变薄的原因有很多。

　　记住你以前的怀孕史。有人流多，有月经不调引起的子宫内膜炎，有肺结核史。

　　一般来说，在月经中期，子宫内膜达到8~12 mm以上，就比较容易受孕，如果小于7 mm，受孕率就会降低，但也不是绝对不怀孕，有些人子宫内膜在4 mm时仍然怀孕，但应该有一定的检测和相应的支持。因此，这次怀孕受到多种因素的影响。

　　二、子宫内膜薄怀孕后需要怎样注意安全？

　　女性朋友子宫内膜薄可能会影响怀孕后胚胎的正常发育，所以更需要注意各方面的安全，生活中注意这5点才能让你安全，分别如下:

　　第一点:充分休息

　　当子宫内膜较薄的女性怀孕时，需要充分的休息。薄的子宫内膜可影响胚胎着床、生长发育，更容易引起流产。

　　因此，子宫内膜薄的朋友在怀孕后要充分休息，尤其是流产的朋友，尽量多卧床，减少活动量。随着孕周的不断延长，在相对稳定的阶段，也可以进行适当的活动，但一定要注意不要剧烈运动。

　　第二点:及时生产检查

　　子宫内膜较薄的女性在怀孕初期一定要注意及时去医院完成产前检查，确定身体的孕酮分泌是否能满足胎儿后期发育的需要。如果出现孕酮分泌不足，需要在医生指导下口服孕酮药物，或通过中医辨证治疗，利用靶向中药进行调理，以稳定胚胎的初始发育。

　　第三点:饮食

　　当子宫内膜较薄的女性在怀孕后，还应注意自己的日常饮食做出相应的改善，平时可多食用富含类黄酮的植物，以及富含维生素E的食物，大豆、黑豆、猕猴桃、花生、胡萝卜等，适当多吃鱼、鸡等食物，这些食物有助于平衡卵巢的内分泌功能，促进子宫内膜的生长，一般怀孕三个月后，胎儿状况比较稳定。

　　第四点:拥有良好的心态

　　无论什么时候，良好的心态都是很重要的，如果每天忧虑、思考过多，导致焦虑、焦虑等不良情绪，这种情况都不利于受精卵的着床。长期处于这样的不良情绪，只会影响体内激素的异常分泌，导致胚胎着床困难。所以心态很重要，女性朋友要学会调节自己的情绪状态，家人也要给予更多的支持和照顾，缓解孕妈妈的焦虑，才能让胎儿更稳定。

　　第五点:集中注意力

　　子宫内膜薄的女性朋友在怀孕早期需要多注意观察，注意自己的情况是否有异常，如果有腹痛或者出血，在存在不确定的情况下，也应该去医院求助。需要知道的是，子宫内膜较薄的女性在孕前三个月的不确定性较大，所以孕妈妈的家人也要注意护理。

　　子宫内膜薄的女性朋友本来就不容易怀孕，即使怀孕后出现流产的概率也会因此增加。所以，女性朋友在怀孕后一定要从很多方面进行调理，才能在怀孕早期成功的保胎。如有不适，必须到医院就医，以免发生意外。

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