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高龄女性什么时候备孕生二胎最合适?需要提前准备什么?

时间:2022-08-13 15:36:20
作者:酷盖杰
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  在医学上被定义为生产年龄超过35岁的“高龄产妇”,目前占总生育率的5%左右。随着“全面开放二孩、三孩”的国家政策的出台,很多家庭都有了生二孩的想法,老年妇女的比例逐渐提高。很多父母认为生两个孩子可以让家庭气氛更活跃,当他们老了,两个孩子也可以互相照顾,互相陪伴,所以他们加入团队生二胎。那么,高龄女性什么时候备孕生二胎最合适?需要提前准备什么?让我们看看。

  一、高龄女性什么时候备孕生二胎最合适?

  女性在35岁时被定义为高龄产妇,随着年龄的增加,妊娠高血压、前置胎盘、早产、胎膜早破、妊娠糖尿病、产后出血等并发症的发生率明显高于适龄妇女。由于母亲的健康不再是高峰期,高龄母亲也比适龄妇女更容易生孩子,如先天性缺陷、心血管畸形、唇裂、腭裂等畸形。要综合考虑这两个因素选择最合适的时间生育二胎。

  1、如果第一个孩子是顺产

  如果第一个孩子是自然出生的,一年后可以考虑生第二个孩子。因为对身体的伤害比较小,如果子宫没有侧切,没有伤口,产后生理功能基本恢复,经过检查,输卵管、子宫等生殖系统正常,可以考虑怀二胎。

  但是,从身体恢复的角度来看,专家建议不要过早生二胎,因为身体和子宫需要一个休息和恢复的过程。如果顺产正常,妈妈又在给宝宝喂奶,那么最好是准备宝宝断奶后断奶,这样有利于身体更好的恢复,以便怀孕后二胎的生长发育。如果妈妈阴道分娩后没有给宝宝喂奶,一般半年左右就可以第二次怀孕了。

  2、如果第一胎是剖宫产

  一般来说,第一胎是剖宫产,如果剖宫产是做的子宫横切,且无手术并发症,术后恢复良好,两年后可怀二胎。

高龄女性什么时候备孕生二胎最合适.jpg

  但是剖宫产会给女性子宫造成很大的创伤,因为子宫被切开后,子宫壁会留下疤痕组织,而疤痕组织的修复和子宫内膜功能的恢复需要更长的时间,加上修复后的子宫壁,其柔韧性和厚度与正常子宫肌肉有很大的区别。

  因此,第一次剖宫产如果剖宫产要做子宫横切口,且无手术并发症,术后恢复良好,两年后即可生育二胎。总之,要等到子宫瘢痕完全修复后再怀二胎,否则会影响子宫正常的节律性收缩。而且此时瘢痕组织弹性较差,肌纤维已经断裂,极易发生子宫破裂,导致胎儿死亡、失血过多等一系列严重危险因素,甚至危及母婴生命。

  二、高龄女性备孕生二胎需要提前准备什么?

  第一,体检

  女性在第一次怀孕前应该养成体检的习惯。孕妇在准备生二胎时也应该进行详细的身体检查。如果想要有一个好的身体,如果检查到身体不利于怀孕的因素,就要尽快治疗,身体治疗好了再考虑怀孕的准备。

  在你怀孕之前,你可能需要做很多事情,所以只要听你的医生的话,怀孕不会是一个问题。

  第二,提前照顾好自己的身体

  因为随着年龄的增长,女性的卵巢会减少排卵,所以她怀孕的几率会变小。为了顺利准备二胎,高龄孕妈妈要注意身体健康,尤其是月经和内分泌。如果月经不规律,就要注意调理,使月经时间有规律,月经持续时间适当,月经量正常,使卵巢排卵功能处于正常状态。

  第三,适当的锻炼

  如果一个老年妇女想要第二个孩子,最重要的是保持良好的身体健康。如果她总是生病,会影响孕前准备的效果。因此,想要准备怀孕的老年女性应该加强身体素质身体锻炼。但要注意不要做过于剧烈的运动,适当的缓慢的户外运动是极好的,如散步、打羽毛球、瑜伽等运动。

  第四,保证充足的睡眠

  早睡早起,每个人都有一个健康的身体,包括年长的想要二胎的妇女。在备孕期间,大龄女性要保持充足的睡眠,经常熬夜加班。如果她们不能保证充足的睡眠,准备怀孕的过程将会更加困难。因为只有睡觉才能有好身体,好身体才能接受肚子里的小生命。

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