不是备孕期也可以怀孕吗？备孕有必要吗？

　　当过妈妈的女性之间互相交流经验，有很多孕妇都提到自己，并没有刻意的去备孕，但是也怀上了宝宝，所以认为被虐没什么用，其实这都是不对的想法，如今讲究的是优生优育，今天让我们来说一说不是备孕期也可以怀孕吗？备孕有必要吗？

　　一、不是备孕期也可以怀孕吗？

　　1.不是备孕期当然是可以怀孕的，有很多年轻的小夫妻刚刚结婚在蜜月期没有做好措施，不小心就会怀上孕，但是有人在这之前是喝了酒吸过烟，身体状态并不是最佳的时候，这对于受孕来说并不好。

　　2.如今的生活节奏越来越快，人们的生活方式和工作强度已经成为了生活常态，这会让很多人的身体都处于一个亚健康的情况，就会让大家的身体有问题，所以如果想要备孕的话，应该及时的调整。

　　3.不备孕当然是可以的，但是如果自己能够保证身体是最佳状态的话，只能说自己身体状态良好，没有不良嗜好的情况真的很少，虽然不备孕可以怀孕，但是无法保证再不好的身体状态之下，怀孕生出的宝宝是否存在异常。

　　二、备孕有必要吗？

　　1.备孕是很有必要的，首先我们要做到优生优育，备孕是能够保证从基础上就让精子和卵子的质量优质，所以在怀孕之前夫妻双方应该进行一个详细的孕前检查，这样能够知道自己的身体状况，有不适合的地方可以及时的调整。

　　2.科学备孕也能够减少孕妇的风险，这样能够让女性在怀孕期间以及生宝宝的时候风险性降低，通过判断女性的身体状况来判断是否能够平安生子。

　　3.备孕期间的检查，医生也会给予一些指导，比如怎么判断排卵期？什么时候受孕几率最高，有效提高怀孕的几率，所以听医生的话能够更好的怀孕。

　　4.备孕期间夫妻双方要多多运动，提高自己的身体素质，让自己的免疫力提升，怀孕并不是女性一个人的事情，所以要夫妻双方共同合作，一起运动，互相监督。

　　5.叶酸对于宝宝来说也非常的重要，所以在怀孕前三个月就要开始吃叶酸，不论是宝爸还是宝妈都要吃，也算能够有效预防神经管畸形，同时还可以提高精子的质量，如果在怀孕前三个月服用了，但是在三个月后没有怀上，也不要气馁，应该继续服用叶酸，多余的叶酸会随着身体的循环排出体外。

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