刚刚怀孕怎么知道男孩女孩？怀孕期间注意事项有哪些？

　　在怀孕期间大家都会很好奇想知道宝宝是男孩还是女孩，并且猜测胎儿的性别是很多孕妈妈莫大的乐趣了，但是好奇归好奇，大家都不知道到底怎么才能知道，那么刚刚怀孕怎么知道男孩女孩？怀孕期间注意事项有哪些？接下来就让小编来告诉大家吧！

　　一、刚刚怀孕怎么知道男孩女孩？

　　⑴可以通过检测胎心的快慢来判断。

　　当我们在检查，胎心是较强较慢的时候，则孕妈妈怀男孩；要是胎心较弱较快这种情况，就是可能怀女孩。

　　⑵通过观察呕吐的现象。

　　一般孕妈妈在怀男孩时早孕阶段是几乎没有呕吐的现象的；而怀女孩的时候孕妈妈在孕早期就会有很明显的孕吐现象。

　　⑶也可以通过观察孕妇的肚型变化。

　　如果说孕妇的肚型形状是尖凸的，那么怀男孩的几率相当大；但是一旦孕妇的肚型是属于浑圆形状是，则可以判断是怀女孩。

　　⑷然后就可以通过饮食习惯改变判断。

　　孕妇在怀孕期间如果肚子宝宝是男孩，妈妈就会喜欢比较喜欢吃酸的，如果是怀女孩的妈妈，那就是非常喜欢吃辣。

　　⑸也可以通过观察乳房变化判断。

　　如果说乳晕颜色比较深时，怀男孩的机率那是相当的大；要是乳房增大得比较明显，尤其是左边的乳房和右边的乳房大小不一的时候，就基本上可以断定是女孩。

　　⑹还有可以观察孕妇的容貌和皮肤变化判断。

　　如果孕妈妈是怀女孩，那么她的皮肤会变得更加光滑白净，容貌变得比以前更加漂亮；要是孕妈妈的容貌变得比以前丑了，皮肤也变得很粗糙时，那么基本上可以断定怀男孩的几率非常大。

　　二、怀孕期间的注意事项有哪些？

　　⑴我们要按时服用叶酸。一般是在怀孕后的前三个月左右要口服叶酸片，这个主要是用来预防胎儿畸形。

　　⑵在怀孕期间得禁止性生活。目的就是为了避免造成胎儿流产或者早产这种现象，甚至是更严重的胎盘早剥和胎膜早破这些情况。

　　⑶还得需要合理的作息时间。孕妈妈在怀孕期间要多注意休息，不可以熬夜。

　　⑷尽量可以适当的活动一下。一般在怀孕期间孕妈妈可以散散步、游泳或者是练孕妇瑜伽等，以至于提高自身的抵抗力。

　　⑸然后就需要营养均衡。在怀孕这个阶段的孕妇营养搭配要多样化，以保证优质蛋白它的一个的摄入量，多进食新鲜的蔬菜和水果，保证补充矿物质和微量元素的摄入量，使孕妇的体重控制在理想范围。

　　⑹不可以烫发和染发，尽量做到不使用化学物品这些，远离不好的环境，一定要戒烟和戒酒。

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