怎么做孕前准备才能怀男孩？怀男孩有哪些技巧呢？

　　怀孩子是每个夫妻都期盼的事情，而且很多人都希望能够有一个特定性别的孩子。如果你想要怀男孩，那么在孕前准备可以起到很大的作用。怎么做孕前准备才能怀男孩？怀男孩有哪些技巧呢？以下是一些可以帮助你怀男孩的建议。

　　一、怎么做孕前准备才能怀男孩？

　　1.确认排卵期

　　首先，要想怀孩子，必须要确定自己的排卵期。因为只有在排卵期间进行性行为，才可能受孕。对于女性来说，排卵期通常在月经周期的第14天左右，但也有很多因素会影响排卵期，所以最好使用排卵试纸或者去医院检查确认自己的排卵时间。

　　2.让男方吃高热量食物

　　男孩的精子需要更多的能量，因此，让男方在孕前多吃高热量食物，比如肉类、奶酪等，可以帮助增加男性胎儿的概率。

　　3.增加碱性食物的摄入量

　　如果想要怀男孩，就需要让女性体内的环境更加碱性。因为男性精子能够在碱性环境中生存更久，从而提高了受孕的可能性。因此，女性在孕前可以多吃一些碱性食物，比如蔬菜、水果、牛奶等。

　　二、怀男孩有哪些技巧呢？

　　1.选择最佳性交姿势

　　在孕前准备期间，选择最佳的性交姿势也是非常重要的。对于想要怀男孩的夫妻来说，最好选择深入的性交姿势，这样可以让男性精子更容易进入女方体内。

　　2.控制性行为时间

　　如果想要怀男孩，还需要控制性行为的时间。因为男性精子的寿命比女性精子短，所以在孕前准备期间，最好在排卵日前一到两天的时间内进行性行为，这样可以帮助增加男性胎儿的概率。

　　3.增加锌的摄入量

　　锌是男性生殖系统中不可或缺的元素之一，对于想要怀男孩的夫妻来说，增加锌的摄入量可以帮助提高男性胎儿的概率。可以通过食用贝类、瘦肉、花生等来增加锌的摄入量。

　　孕前准备期间，想要怀男孩，需要注意控制好性行为的时间，选择最佳的性交姿势，让男方多吃高热量食物，女方增加碱性食物的摄入量，以及增加锌的摄入量。当然，这些建议并不能保证你一定能够怀上男孩，但是可以帮助提高男性胎儿的概率。最重要的是，不要太过于焦虑和担心，放松心态，积极面对怀孕的过程，愉快地迎接新生命的到来。

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