孕酮值怎么看男女？孕酮过低应该怎么办？

　　孕酮，又称黄体酮，是由卵巢黄体产生的一种天然孕酮，它能保护子宫内膜，这对女性非常重要。在民间也有一些关于孕酮值判断男女的方法，这是真的吗？如果想知道孕酮值怎么看男女？孕酮过低应该怎么办？那就跟着小编一起接着往下看。

　　一、孕酮值怎么看男女？

　　民间有一种说法，称孕酮值可以用来判断胎儿的性别。在怀孕前期，孕酮水平高的即表示怀男孩；孕酮值水平较低的，即表示怀女孩。对于这样的说法，有些生过孩子的妈妈表示是准确的，也有的妈妈表示不准确，跟生出来的孩子性别不符。

　　因此，这种方式也就只是娱乐一下，并不是100%准确。

　　孕酮是孕期的一种重要激素，对生男生女没有影响，生男生女取决于男性的精子。如果一个男性的X染色体精子和卵子结合，那么生的是女孩；如果是Y染色体精子和卵子结合，那么就是男孩。

　　一般在怀孕3个月后，胎儿的外生殖器就开始发育，通过超声波进行检测就可以判断胎儿的性别，这是一种简单有效的方法。

　　需要注意的是，孕酮只是一个数值，它是没有办法判断宝宝的性别的，因为没有科学依据。它只能在怀孕早期给孕妈妈一个参考，看数值是否在正常范围内，因为如果孕酮值过低，就会出现先兆性流产的情况。

　　二、孕酮过低应该怎么办？

　　虽然有人会说，孕酮和HCG可以计算出男女性别，但这是没有科学依据的，仅仅通过黄体酮和HCG是无法确定肚子里的宝宝是男是女。这个数值只是帮助我们判断怀孕期间宝宝是否健康的一个重要指标。

　　如果出现孕酮过低的情况，一定要注意采取以下这个方法来调理。

　　1.药物治疗

　　如果出现孕酮过低的情况，很可能是内分泌系统异常或饮食方面引起的，所以一定要去医院进行治疗，补充孕酮，做好保胎工作。

　　2.饮食治疗

　　如果孕酮过低，那么可以多吃一些水果蔬菜，比如葡萄柚、猕猴桃等，也可以多吃一些大豆异黄酮、维生素E等含量多的食物，如大豆、芹菜、草莓等，这样可以帮助孕妇调节体内的孕酮，解决孕酮过低的情况。

　　三、吃什么可以提高孕酮？

　　1.适当食用含有果胶和丰富膳食纤维食物，比如桃子、柚子、草莓等等，这样就不会导致血糖出现较大波动的情况。

　　2.吃柠檬。柠檬含有丰富的维生素C、柠檬油精等，而丰富的维生素C有助于促进血液循环，帮助铁的吸收，还能消除疲劳，提高精神。

　　3.吃生姜。生姜具有增进食欲、促进新陈代谢、保热养身的功效，是一种非常不错的食物。不过，由于生姜带有辛辣的味道，所以它不适合单独食用。可以把3-4片的生姜和2汤匙黑糖煮成姜汤。

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