13周可以知道男宝女宝吗？要注意什么？

　　其实，对于很多人来说，不管是男孩子还是女孩子，都是两个人爱情的结晶，是生命的延续从宏观角度来说，孩子是人类延续必不可少的一个步骤，所以不管男孩，女孩国家都是非常保护的，是绝对不允许人为的因为性别选择而终止妊娠，这是违法行为，那么13可以知道男宝女宝吗？要注意什么？

　　一、13周可以知道男宝女宝吗？

　　13周说的是怀孕周数，是从女性末次月经来潮的第一天开始计算的，所以一般来说，怀孕七天为一个孕周，四个孕周为怀孕一个月，所以怀孕13周就是怀孕三个月以上，这个时候是可以知道男宝女宝的，有两种方法。

　　第一种就是DNA验血，DNA验血是通过抽取母体的血液来高速分离提取出胎儿游离在母体血液里面的DNA来做的涂片观察的一种方法，这种方法是非常安全的，准确率也很高，在99%左右，需要在怀孕8周的时候做，所以怀孕13周是可以知道男宝女宝的。

　　还有一种方法就是绒毛采检术，不过一般绒毛采检术是用来判断胎儿染色体是否有异常的，也能用来判断胎儿性别，准确率也很高，可以达到99%，不过这种方法有一定风险，有3%的几率会造成流产并且造成胎儿的损伤，绒毛采检术也是在怀孕8-10周的时候做，因此，通过这两种方法都可以在怀孕13周之前知道是男宝女宝。

　　二、怀孕13周要注意什么？

　　女性在怀孕13周的时候，胎儿基本上已经成型了，三个月是胎儿发育的关键时期，孕妇一定要注意坚持补充叶酸，到了13周就是孕中期了，胎儿成型后要定期做产检，四种四维彩超大排畸是必须要做的，一定要最大程度确定胎儿无法正常，没有畸形。

　　怀孕13周后胎儿发育是比较快的，孕妇的肚子会以肉眼可见的速度膨胀起来，这个时期孕妇会消耗大量的能量，所以孕妇一定要注意补充营养，还需要补充钙剂，饮食上可以多吃瘦肉，鱼类和牛奶等，富含蛋白质，新鲜的蔬菜水果也是必不可少的。

　　另外，要坚持运动，但是一定要注意不能剧烈运动，也不能做体力活，不能频繁弯腰，否则会压迫腹部，要穿着舒适的衣物，最好是纯棉透气并且宽松的，换季的时候注意增减衣物，勤换内裤，预防妇科疾病，注意保暖，别受凉感冒了。

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