备孕期要做什么检查？备孕期怎么做比较好？

　　备孕期是准父母为了确保孕期顺利、宝宝健康而进行的一段重要阶段。在开始计划怀孕之前，夫妻双方都应该接受一系列的检查，以确保自己的身体状况良好，从而为宝宝的健康打下良好的基础。下面我们来详细了解一下备孕期要做什么检查？备孕期怎么做比较好？

　　一、备孕期要做什么检查？

　　对于女性来说，备孕前需要进行的检查项目包括：妇科检查、乳腺检查、血常规、乙肝表面抗原、梅毒螺旋体抗体、HIV抗体、子宫内膜厚度检查、输卵管造影等。其中，妇科检查是非常重要的一项检查，通过检查子宫、卵巢、宫颈等器官的情况，可以及时发现和处理潜在的妇科疾病，如子宫肌瘤、卵巢囊肿等，为怀孕奠定基础；乳腺检查则是为了排除乳腺疾病对母乳喂养的影响；血常规检查可以了解血液的情况，排除贫血、感染等疾病；乙肝、梅毒、HIV等检查是为了排除传染病对胎儿的影响；子宫内膜厚度检查可以了解子宫内膜的情况，为胚胎着床提供有利条件；输卵管造影则可以直观地了解输卵管是否通畅，为怀孕提供便利。

　　而对于男性来说，备孕前需要进行的检查项目包括：精子常规、精子形态、精子活力、精液常规、乙肝表面抗原、HIV抗体等。精子检查是非常重要的一项检查，通过检查精子数量、形态、活力等指标，可以了解男性生育能力的情况，及时发现问题并采取相应的措施。

　　二、备孕期怎么做比较好？

　　1.夫妻双方还可以根据自身的实际情况，进行更加全面的遗传疾病筛查，以了解自己是否携带有遗传疾病的基因。如果有家族遗传病史，建议尽早进行相关遗传咨询和检查，以便采取相应的措施，降低遗传病对下一代的风险。

　　2.备孕前的饮食、生活习惯等也需要进行调整和改善。合理饮食、适当运动、戒烟限酒、保持良好的作息习惯等，都对备孕期的顺利怀孕和胎儿的健康成长起着至关重要的作用。同时，避免接触放射线、化学品等有害物质，保持心情舒畅、减轻压力也是备孕期需要注意的方面。

　　总的来说，备孕期进行的检查不仅能够了解自己的身体状况，及时发现潜在的健康问题，还能够为顺利怀孕和宝宝的健康打下良好的基础。因此，准父母双方都应该重视备孕前的检查工作，并积极配合医生进行相关检查，为未来的美好生活和家庭幸福奠定坚实的基础。

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