定期产检主要就是看怀孕期间你和孩子的状态好不好,没啥毛病就放心了。但是,很多人都不知道,产检要每月检查一次么?产检要注意啥?
一、产检要每月检查一次么?
一开始,是要每个月都去一趟。
这个时候一般都会测量体重、量血压、量下肚子大小等等,然后抽点血,验验尿,再做个B超之类的检查。医生就是靠这些数据看看你身体怎么样,宝宝长得好不好。
那如果是高龄妈妈或者有其他的慢性病,或者是怀的双胞胎甚至更多,医生可能建议你去得勤一点儿。他们怕你出问题,会盯着你好好的查看。如果你出现不舒服的感觉,比如下面流血或者痛得厉害,该去还是得去呀~
产检的次数应该是大夫根据你的情况和你商量出来的。他会根据你的年龄啦、怀孕的月份啦、身体状况等等来决定的。有的孕妇得多查几次,有的就可以隔比较久查一次。
所以,一定要和医生好好沟通哦,有哪里不对劲儿就要马上告诉医生哈。
当然,除了按照医生说的去做,你还要注意自我保健哦。饮食上要吃得合适,虽然大吃大喝肯定不行;运动、睡眠也要保证足够。最重要的是,远离有毒的东西、减轻压力、不要抽烟喝酒哦。
二、产检要注意啥?
产检可是咱孕妇必不可少的功课,它能帮咱们时刻掌握宝宝和妈妈的身心状况。
一般来说,我们建议孕妇在前期,12周内、中期,13-28周、后期,29-40周和临产前都去医院看看哦。
别忘了,孕期的每个阶段,都有自己的特点,所以在这件事儿上,还是要听咱们医生的话哦。
医生会根据你和你肚子里小宝贝的实际情况,给你提出一些有利于健康的建议,比如咋吃饭、咋锻炼、咋休息,等等。当然啦,这个时候你就得乖乖听话啦,不要偷偷懒哦~
其次,我们还要关注饮食情况哦!
肚子里宝宝的营养全部来自妈妈,所以你可得把嘴巴好好照顾了。多吃点蔬菜水果、全谷物食物等有营养的东西;炸鸡、烧烤、饮料这类不健康的食品咱们就别碰了;还有一点就是要把握好饭量哦,不要吃成大胖子或者营养不良啦。
对了,出去溜达溜达也是很重要的。
平时可以散散步、游游泳、练练孕妇瑜伽之类,既能提升抵抗力,又能让心情大好哟。
不过,玩归玩,也要记得咱们得有足够的休息时间哈,保持体力充沛,避免压力过大,对吧?毕竟,辛苦十月怀胎,可不能倒下呀!
关于孕期的那些小毛病,比如说高血压、糖尿病啊什么的,可千万不能忽视啊!
这些可都是“拦路虎”呢,可能会引起宝宝早产、低血糖这些严重问题。所以嘛,我们要时刻关心体重、血压、血糖这几位小伙伴,如果发现哪里不对劲,赶紧去找医生求助吧。
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