怀孕后喜欢吃清淡的是男宝女宝？根据胃口判断男女可信吗？

　　你是否听过这样的传闻——怀孕时嗜酸辣，则可能生女儿，喜平淡则更易生儿子？可是研究表明口味的改变并非预示着胎儿性别的确凿信号，孕妇更应注意保持平衡的饮食和作息，关注自身及孩子的健康。今天就来说一说怀孕后喜欢吃清淡的是男宝女宝？根据胃口判断男女可信吗？

　　一、怀孕后喜欢吃清淡的是男宝女宝？

　　有的准妈妈就是喜欢用自己的口胃偏好去猜一下孩子是男是女，不过希望大家了解，用食物口味来推算孩子性别这种说法没有科学依据，性别这事儿，是由性染色体配对决定的，跟孕妇怎么吃东西没啥关系。

　　众所周知，中国民间有很多关于怀孕后口味波动与胎儿性别的关系的模糊概念。比如，有人认为喜好清淡饭菜的孕妈肚子里很可能怀了男孩，而喜好偏酸重辣的妈妈很可能怀上了女儿。这种看似有道理的说法，实际上并无科学证据支撑。

　　孕妇口味的改变跟激素和心情有关。大家都知道，怀孕期间激素的分泌情况会有所变动，进而可能会影响胃口和嗅觉，进而影响食物的选择。而且，孕妇的情绪状况同样能决定他们的口感偏好。所以啊，怀孕时特别爱吃甜的、或是口味清淡，可千万别把它当做预测腹中胎儿的性别的依据哦。

　　在孕期，你得学会调节自己的饮食，保证身体所需的各类营养。尽量多吃新鲜水果蔬菜，还有高蛋白食品如全麦面包、瘦肉类、鱼类、蛋类、豆制品等等。平时也别忘了保持一个好心情，别为宝宝的性别忧虑太多，毕竟，宝宝日后的心理健康远比一个性别来得重要嘛！

　　二、怀孕后根据胃口判断男女可信吗？

　　这只是一种无根据的看法哦，事实告诉我们，肚子里的孩子不是靠孕妇喜好的食物颜色、味道或者形状能看得出来的，而是跟他们自身的染色体有关呢。有些不懂的东西大家就别瞎猜吓唬自己了，免得给自己和宝宝添堵。

　　医生们也都说了，通过科学的方式判断男女才靠谱。不要过于在意性别这件事，毕竟咱们要的是个健康快乐的宝宝嘛。反正呢，我们要相信科学，远离那些不靠谱的迷信。

　　前面说了，女性怀孕后口味改变有很多因素影响，比如荷尔蒙变化、心态、家庭传统等。一味地追求某些特定的口味并不代表未来的宝宝性别哦。那些什么通过观察怀孕期间肚型、妊娠纹、呕吐等表现猜测宝宝性别，更是胡扯淡。怀孕时的肚形、妊娠纹和呕吐反应本来就是因人而异的自然现象，跟胎儿性别八竿子打不着。

　　想要知道肚子里的到底是男宝还是女宝，最准确的办法就是去医院做相关检查。所以咱们准妈妈们在孕期里吃东西，保证充足全面的营养，能够照顾好自己和宝宝的身体健康就行了。然后啊，对于科学这件事我们还是要有敬畏之心的，拒绝那些无科学依据的“真理”和迷信。别猜来猜去了，咱们需要做的就是等待，宝宝的来临，迎接新的人生阶段！

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