男性生儿子的碱性食物有什么？如何备孕？

时间：2022-05-26 18:10:44

作者：张楠

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　　大家都知道吃弱碱性的食物能够平衡人体当中的pH值，可以让身体达到一个平衡的健康状态，在日常生活当中有很多的食物呈碱性，所以为了能够平衡自己的pH值，可以喝一些弱碱性的水或者吃一些弱碱性的食物，那么男性生儿子的碱性食物有什么？男性生儿子如何备孕？

　　一、男性生儿子的碱性食物有什么？

　　1.碱性食物是指食物通过燃烧后所得的灰分当中的化学成分含有钾，钙，镁等元素和水相融之后形成碱性溶液，碱性的食物，包括各种的蔬菜以及水果在坚果当中，包括杏仁和栗子等。

　　2.但其实如果想要生儿子，男性一般建议多吃一些酸性的食物，比如瘦肉和鸡蛋以及鱼类，男方多吃一些酸性的食物，女方吃一些含碘高的食物，比如茄子和苹果以及梨，当然这些都不是绝对的，只有男女比例平衡才是最重要的。

　　3.男性在备孕期间不仅仅要吃一些碱性的食物，更要积极的锻炼身体，让自己的抵抗力增强，多吃一些水果和蔬菜，适当的服用一些苏打水，让自己体内的酸碱环境有所改善，加强营养，避免劳累才是重要的。

男性生儿子的碱性食物.png

　　二、男性生儿子如何备孕？

　　1.经过研究表明，在高温的环境下更容易生出男宝宝，反之在低温的环境下更容易生出女宝宝，而且在4月到6月是宝宝出生月份最多的季节，而10月则是宝宝出生率最低的月份，高温会影响X染色体，这样才会让女宝宝不容易出生，反之低温的话会影响外染色体，让男宝宝不容易出生。

　　2.想要生儿子，男性需要有一个健康的体魄，不要熬夜，饮食保持营养均衡，只有自己的身体好了，才能够让精子的数量和质量都很好。

　　3.还要选择和女性同房的时间大家都知道，如果女性子宫当中呈碱性，生儿子的几率更高，而女性每个月和每天身体酸碱是呈周期性变化的，所以应该选择在女性身体呈碱性的时候同房，选择在排卵日当天或者排卵日的2~3天同房才是合适的时间。

　　4.男方想要生儿子，在备孕期间要多吃一些高蛋白的食物，不喝酒不熬夜，还要保持自己生活作息的规律，也不要生病，而且不仅仅男方需要调理，女方也要配合，首先就要调理的是双方的身体，年轻更容易生男孩，因为年轻人的身体状态好，不论是精子还是卵子活力都会更高。