怀孕孕吐是常见的妊娠反应,基本上90%以上的孕妇都会有孕吐的反应,还伴随着尿频、恶心、乏力等症状,一般而言,妊娠反应在怀孕一个月的时候开始,到了怀孕三个月的时候开始逐渐消失,但这都是因人而异的,所以有些人将孕吐作为判断男女的方法,那么怀孕孕吐判断男女准确吗?孕吐该怎么办?
一、怀孕孕吐判断男女准确吗?
怀孕孕吐是不可以判断男女的,这种说法没有任何科学依据,是完全不可靠的,怀孕孕吐是常见的妊娠反应,之所以会孕吐,是因为女性在怀孕后,体内的孕激素和绒毛促性腺激素会大幅度升高,从而打破女性自身的内分泌平衡,对胃肠道产生刺激,造成孕吐。
同时,女性在怀孕后会变得乏力,活动量减少,这样也会延缓胃肠道蠕动,从而造成胃肠道胀气,也会引起孕吐。
还有一种情况就是一些女性在怀孕后没有注意饮食,吃了一些对胃肠道刺激性比较大的食物,这种情况也会造成孕吐的现象,孕吐的原因当然不止这三种,但这三种原因最常见,但是所有造成孕吐的原因都和胎儿的性别没有关系,只和女性本身的身体素质有关,不管是男孩还是女孩,只要女性怀孕,大部分人就会有孕吐反应,只有少量的人没有妊娠反应。
二、怀孕孕吐怎么办?
怀孕孕吐虽然是常见的妊娠反应,但是有些孕妇孕吐情况十分严重,什么食物都吃不下去,一闻着味就想吐,这种情况下,会导致孕妇没有办法吸收营养,对胎儿的发育是十分不利的,所以一定要想办法来缓解孕吐。
对于孕吐严重的女性而言,一定要做到少食多餐,不要暴饮暴食,可以适当的吃一些酸性食物,但绝对不是因为酸儿辣女,而是因为酸性食物可以刺激胃肠道分泌胃液,提高食欲。,如果是不严重的女性,就不需要特殊处理。
怀孕之后要避免剧烈运动,但是可以进行舒缓的运动,比如孕妇瑜伽,饭后散步等,运动可以增加胃肠道蠕动的能力,这样也可以提高食欲,还可以增强自身免疫力。
孕吐严重的话,不要情绪紧张,一定要放轻松,定时补充营养,叶酸是必须要坚持服用的,还可以吃一些钙片和DHA等,如果实在是严重到无法进食或者无法行走,就需要到医院输液治疗了,要避免电解质紊乱。
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