备孕要禁止同房吗？有哪些措施来增加怀孕概率？

　　备孕是一段充满期待和神秘色彩的旅程，而同房是备孕过程中不可避免的一部分。然而，很多人对于备孕期间是否需要禁止同房存在疑虑。备孕要禁止同房吗？有哪些措施来增加怀孕概率？在这篇文章中，我们将从科学角度来解答这个问题。

　　一、备孕要禁止同房吗？

　　我们需要了解备孕的时机。女性的排卵期与受孕概率密切相关。排卵期是指月经周期中卵巢内卵泡成熟并且释放出卵子的过程。女性一般在月经周期的第14天左右排卵，而正常精子可以在女性体内存活3-5天，也就是说，在排卵期前后的几天是备孕的最佳时机。

　　那么，此时是否需要禁止同房呢？根据专业医学研究，备孕期间的同房并不影响怀孕成功率。事实上，性生活可以促进荷尔蒙的分泌，有助于加速卵子的成熟和释放，并增加受孕的可能性。但是，需要注意的是，同房时应该注意以下事项：

　　1.避免使用润滑剂。很多润滑剂含有化学成分，会影响精子的活力和生存能力。如果需要使用润滑剂，建议选择专门为怀孕准备而设计的产品。

　　2.注意卫生。同房后要尽快清洗外阴部分和性器官，避免细菌感染。

　　3.避免过度疲劳。备孕期间不要过度疲劳和焦虑，要保持身心放松状态，有利于促进卵子成熟和精子活力。

　　二、有哪些措施来增加怀孕概率？

　　一些医学专家也建议备孕夫妇在性生活中采取一些措施来增加怀孕概率。例如，建议女方在同房后尽可能保持卧位休息，以帮助精子更好地进入子宫；同时，男方应该注意饮食和生活习惯，不要过度吸烟、喝酒和熬夜等。

　　需要特别强调的是，备孕期间并不代表可以放松对于避孕的要求，只有在双方明确表示不再需要避孕的前提下才可以进行性行为。如果仍然需要使用避孕措施，请尽可能选择无毒副作用的方式，并在医生指导下正确使用。

　　总结一下，备孕期间的同房并不会影响怀孕成功率。但是，在性生活中需要注意保持卫生、避免使用有害物质和过度疲劳，并采取一些增加受孕概率的措施。在此基础上，我们应该根据实际情况做出适当的选择，积极备孕，等待新生命的到来。

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