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流产多久做孕前检查好?吃什么可以快速恢复身体?

时间:2022-03-09 11:18:05
作者:银子
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  很多女性可能会因为各种各样的原因而流产,比如习惯性流产,人为流产等,不管哪种情况导致流产,对身体损伤都是比较大的,想要再次怀孕都需要一定的恢复时间,那么流产多久做孕前检查好?吃什么可以快速恢复身体?

  一、流产多久做孕前检查好?

  女性在流产后如果想要尽快怀孕的话,一般建议在流产三个月后,去医院做全面的孕前检查检查内容,包括妇科检查,输卵管检查等,如果男性精液等各方面都正常的话,就可以进行备孕。

  从备孕期开始,夫妻双方都要注意戒烟戒酒,保持正常规律的生活习惯,在平时也要多注意锻炼身体,饮食上多吃一些补肾的食物,同时注意备孕期间同房次数不要太过频繁,太过频繁的话会降低精子的质量。

  一般来说备孕期大概是三个月左右,所以流产后三个月开始备孕,备孕三个月开始怀孕,也就是说流产后半年再次怀孕比较好,这样可以让女性的身体达到充分的恢复,再次怀孕的时候可以处于最佳状态。

流产多久做孕前检查好

  二、流产后吃什么可以快速恢复身体?

  流产后可以吃高蛋白之类的食物,因为在流产的过程中会有胚胎组织和血液等物质流失,这也会造成蛋白质的流失,所以多吃瘦肉,鸡蛋牛奶等食物可以快速补充蛋白质,促进流产后的身体快速恢复。

  也可以吃铁元素丰富的食物,比如红色肉类和猪肉,牛肉,动物内脏等,这些食物可以有助于血液的生成,也能改善流产过程中的失血情况,可以帮女性减少贫血情况的发生,还可以多吃一些富含维生素C类的食物,比如新鲜的水果和蔬菜,维生素C可以促进铁元素的吸收,有利于流产后的身体快速恢复。

  其次就是可以吃一些药物来快速恢复身体,因为流产通常是子宫内膜会受到一定的损伤,子宫内膜受到损伤后就容易遭受病菌侵袭,这个时候可以在医生的叮嘱下使用抗生素类药物,比如头孢克亏等,也可以配合使用补气益血的药物和促进子宫收缩药物,比如宫血宁胶囊和八珍汤等,这些都有利于子宫的恢复和身体健康。

  流产后想要再次怀孕,一定要等身体彻底恢复之后再考虑,否则身体没有恢复,是没有办法承担怀胎10月的负担的,所以在流产后一定要通过饮食来进行调理,也可以适当的做一些锻炼。

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