胖会影响生育能力吗？如何改善肥胖影响的生育能力？

　　在当今社会，肥胖已经成为一个普遍的问题。据统计，全球范围内有超过20%的人口被认为是肥胖或者超重。这其中，包括很多想要有孩子但是一直没有成功的夫妇。那么，胖会影响生育能力吗？如何改善肥胖影响的生育能力？本文将为您解答。

　　一、胖会影响生育能力吗？

　　事实上，肥胖可以影响生育能力。具体来说，影响包括以下几个方面。

　　肥胖对女性的月经周期以及卵巢功能产生负面影响。肥胖女性可能因为激素水平不正常而导致排卵紊乱，周期变长或者无法正常排卵，这对于受孕会造成直接的影响。此外，肥胖也会导致多囊卵巢综合症的发生率增加，这会进一步加重月经及生育问题。

　　肥胖对男性的生育能力同样会带来负面影响。肥胖男性的性激素水平和精子数量，能力以及活力都可能受到影响，从而导致男性不育。

　　肥胖还会增加妊娠期并发症的发生率。这包括高血压、糖尿病、产科疾病等等。这些并发症会增加分娩难度及风险，同时还会对新生儿的健康产生不良影响。

　　二、如何改善肥胖影响的生育能力？

　　因此，为了提高受孕和生育的机会，对于那些存在肥胖问题的夫妇，应该进行积极治疗和调整。具体来说，建议采取以下措施：

　　要控制体重。通过合理饮食和运动，减轻体重，恢复正常的生理功能。

　　要注意饮食中的营养。需要摄入足够的蛋白质，脂肪和维生素等必要营养成分，以维持身体功能的正常运转。

　　建议在医生和专业人员的指导下进行更为专业的治疗。如有必要，可以采取一些辅助生殖技术，提高怀孕率。

　　肥胖对于受孕和生育都会带来不良影响。因此，夫妻双方需要重视并积极处理肥胖问题。通过健康的生活方式，科学的饮食，以及专业的治疗方法，才能最大限度地保障孩子健康的出生。

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