想生男孩要验精子吗？验精前需要禁欲几天？

　　对于任何一个夫妻来说，在备孕的时候肯定都希望能有一个健康的宝宝的，而在这基础上肯定也会想要生一个男孩，所以就会做好很多的检查，除了女方要检查之外，男方也需要检查的。那么，想生男孩要验精子吗？验精前需要禁欲几天？接下来我们就针对这两个问题来和大家详细的讲解一番。

　　一、想生男孩要验精子吗？

　　想要生男孩一般都是需要进行检验精子的。众所周知男性精子的数量和存活率都是决定了是否能够成功怀孕的主要因素，而且y精子的活力越高，生男孩的几率也就会更大。男性检查精子主要就通过总量，等级，活动力等方面来进行的，在检查之前男性需要戒烟，戒酒不要熬夜，适当的进行锻炼和运动，这些都是可以有效增加精子质量的。

　　男性朋友也可以通过一些食物来提高精子的数量，例如吃富含锌、硒的食物，如生蚝、海带等，还可配合服用中药，如五子衍宗丸、生精丸等。油菜是一种激发性物质，具有固精、助阳、补肾、带暖腰膝等功效，适用于阳痿、遗精、多尿等症。

　　在日常生活中，建议正在备孕的夫妻保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。同时还要注意饮食健康，可以适当吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。

　　二、验精前需要禁欲几天？

　　在做精液检查之前，一般都有禁欲三天或者五天左右为宜，不过有的人认为两天时间也可以。不过为了能够获得更好的检验结果，建议男性朋友在检查精子之前禁欲的时间最好能延长一些，除了需要禁欲之外，还有一些别的问题需要注意。

　　检查前一个星期最好不要用任何药物。检查前30天内应停止饮酒，这点必须做到。做精子检查前的注意事项包括采取精液时，可用软皂或石蜡油做阴茎按摩，将标本收集在无菌的试管中;也可用避孕套(冲洗干净，不含杀精子药物)或采用性交中断法收集精液，但这样收集的量往往不多。

　　另外，在做精子检查之前，除了需要禁欲，还需要有合理的膳食，精子检查之前，这一段时间一定要有规律的生活，否则有可能不良的生活习惯会影响精子质量，从而会影响到检查的结果。其实不管是否进行精子检查，我们在现实生活当中都应当适当的禁欲，不要因为性生活过度频繁而影响身体健康。

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