很多妈妈对于宝宝的到来其实都是不知不觉的,但是身体却是非常的诚实,会有一些症状出现。有的人有着比较明显的症状,但是也有的人的症状并不是非常明显,我们可以通过这些症状从而能够判断自己有没有怀孕,今天就跟小编一起来看一下怀孕一星期的初期症状有哪些?要注意什么?
一、怀孕一星期的初期症状有哪些?
1、头晕
在怀孕一个星期的时候,有很多人都会有头晕的情况,并且稍微有一点的疲劳,就会觉得头晕目眩的需要休息。
2、尿频
在怀孕一星期的时候,因为膀胱受到了子宫的压迫,所以也会有尿频的症状。
3、月经推迟
在怀孕一星期以后,如果说应该来月经,但是却迟迟不来,那么就说明有可能是怀孕了。尤其是平时,如果说月经是比较规律的,这一次突然的不正常,那么就必须考虑怀孕的因素。
4、情绪化
在怀孕一个星期的时候,由于怀孕的影响,所以很多孕妈妈都会有情绪反应,有的人比较强烈,当然也有的人不是非常明显,所以大家也要照顾自己家里孕妇的心情。
二、怀孕一星期要注意什么?
1、要注意孕期检查。
有很多孕妈妈觉得在怀孕初期的时候,只要知道自己已经怀孕了那么就不需要去进行检查。事实上这并不是一个正确的认识,在整个怀孕时间之内都要做好检查,并不是说在早期的时候检查不重要。
2、要谨慎的使用药物。一旦知道了,怀孕以后千万不能够乱吃药,除非有医生的指导。
3、在怀孕一星期的时候,也要尽量的少进行性生活。因为在这个时候宝宝是非常脆弱的。
4、不要有剧烈运动的行为。在怀孕一星期的时候,如果说剧烈运动可能就会引起胎气。
5、要注意饮食。在孕早期的时候也要谨慎的食用甲鱼螃蟹,这样的食物,这些食物可能会危害到宝宝。
三、怀孕一星期如何缓解不适症状?
1、对于孕吐反应可以采取饮食调节。比如可以吃一些果汁,从而能够避开剧烈孕吐。
2、在肚子疼的时候我们也要排除病理因素并且最后就要注意休息。
3、因为怀孕以后容易感到疲劳,所以也要有适当的孕休息,并且也要有简单的运动,要做到劳逸结合。
4、由于在孕早期会尿频,所以不要憋尿,一旦想回上厕所,那么就要立马去。
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