哪种姿势最容易怀孕？怎么提高受孕率？

　　有很多备孕夫妻在备孕的过程中总是会尝试多种方式提高受孕率，其中，就有不少人希望通过尝试多种姿势或者增加啪啪次数来提高受孕率。这到底有没有效果呢？其实，怀孕这件事不能操之过急，只有掌握正确的同房姿势和时机才是成功受孕的关键。那么哪种姿势最容易怀孕？怎么提高受孕率？

　　一、哪种姿势最容易怀孕？

　　对于在备孕当中的夫妻来说，同房也是带有一定任务的，那就是提高受孕率。那么哪种姿势最有利于受孕呢？所谓最好的“受孕姿势”，就是保证精子射出时，尽可能地靠近女性子宫颈。所以一般有三种姿势：

　　1.男上位。这是一种传统的同房姿势，其实这也是一种可以提高受孕率的姿势。女性躺下可以用枕头垫高腰部，提臀尽量迎合男性，这样可以深入女性的宫颈，在射精时使精子以最快、最强的爆发力进入宫颈。在射精结束后女性可以保持两腿屈起，继续仰卧20分钟，以增加受孕机会。

　　2.侧位。侧位也是一种不错的姿势，可以保持较长的性爱时间，在提升性满意度的同时也不影响受孕。同样的，男性要尽量深入阴道，在最深处射精，女性在射精完成后也要抬高腰部，是精液不易流出。

　　3.后位式。这种方式可以确保男性的精液尽可能地接近女性宫颈口，这是一种可以最大限度深入的角度。但有一点可能男性可能不太乐意，那就是如果性爱时男方已经射精完毕，应尽快离开，让女性翻身躺下来，这样才能保证快速怀孕。

　　二、同房次数对受孕有影响吗？

　　同房次数过多的话，可能会使精子的质量下降，同时，也会形成一定的血液抗体造成受孕障碍。所以不是说同房次数多就会快速的怀孕。此外，同房还需要消耗不少的体力，而人的精力有限。夫妻双方白天正常上班，晚上还要“加班”，难免会吃不消，同房的质量也会下降。建议各位备孕爸妈要适度哦。

　　三、怎么提高受孕率？

　　想要提高受孕率，除了同房姿势和次数之外，更应该关注的是女性的排卵时间。总所周知，只有卵子排出，精子才能与之结合形成受精卵。所以，女性要计算好自己的排卵期，在排卵期开始之日同房一次，隔一天再同房一次，既能保证精子质量，又能保证受孕几率最大化。值得注意的是同房之后，女性要仰卧一会促进受孕。

　　最后，想和各位备孕爸妈说的是，这种事情也要顺其自然，不可操之过急，保持愉悦的心情，良好的生活习惯。祝各位好孕呀~

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